Archiwa kategorii: Masaż Orientalny

Hawajski masaż Lomi Lomi

Genialny, fantastycznie relaksujący, działający holistycznie, odprężająco i oczyszczająco na umysł, ciało i duszę. Mowa o hawajskim masażu Lomi Lomi, moim bezsprzecznie ulubionym stylu na chwilę obecną. Jest to w moim przeświadczeniu styl masowania definitywnie dla ludzi świadomych swojego ciała, nieskrępowanych i otwartych. Cóż mogę więcej w swym wstępie powiedzieć, może jedynie podziękować mojej fantastycznej nauczycielce Marcie Magdalenie Gąsienica za prawdziwie profesjonalne wprowadzenie mnie w świat masażu Lomi Lomi podczas dwudniowych warsztatów w Menos w Katowicach. Dzięki pani Marcie zrozumiałem kilka ważnych rzeczy o tej technice i obiecałem sobie również, że kiedyś w przyszłości zapiszę się na kurs Lomi Lomi Nui International.

Czytaj dalej

Ajurweda Abhyanga

Dokładnie tydzień temu miałem przyjemność uczestniczyć w warsztatach z zakresu Ayurvedy Abhyangi prowadzonych przez świetnego instruktora Nizara Mliki. Szkolenie trwało 2 pełne dni i odbyło się na terenie katowickiej filii Menos przy ulicy Jagiellońskiej. Przyznam się też od razu, że nie miałem pojęcia czego mogę się spodziewać po tych warsztatach, więc do kursu podchodziłem bardzo sceptycznie, spodziewając się czegoś w rodzaju hokus pokus :-). Kurs okazał się jednak bardzo fajnym doświadczeniem, po którym nie tylko nauczyłem się nowych ciekawych technik masażu, ale również otworzyłem się jeszcze bardziej na orientalne sztuki pracy z ciałem. A oto moje wrażenia i krótkie informacje które wyniosłem z kursu.

anhyanga2

Czytaj dalej

Masaż tajski po królewsku

Zanim wyjechałem do Tajlandii szukałem informacji na temat masażu tajskiego na różnego rodzaju stronach internetowych oraz w książce „The Encyclopedia of Thai Massage” napisanej przez panów Pierce Salguero i David Roylance, którą zresztą bardzo polecam. We wszystkich źródłach masaż tajski był przedstawiany w podobnej formie, jako praca z ciałem polegająca na ugniataniu punktów akupresury wzdłuż energetycznych linii sen oraz na ćwiczeniach rozciągających rodem z jogi. W każdym z tych opisów masaż zaczynał się od stóp. I tak też jest w większości wypadków w Tajlandii, więc przyjąłem to jako pewną informację, nie wiedząc że istnieje inny styl masażu tajskiego. Oczy dopiero miały mi się otworzyć w Tajlandii gdy zacząłem naukę w TMC w Chiang Mai, gdzie miałem się dowiedzieć o zróżnicowaniu masażu tajskiego. O tym, że masaż ten różni się od szkoły do szkoły i o tym, że istnieje jego inna forma zwana królewską, w której masaż zaczyna się od głowy a nie od stóp! W tym poście chciałbym przybliżyć mało popularną na zachodzie odmianę królewskiego masażu tajskiego. Zapraszam…

Czytaj dalej

Masaż gorącymi kamieniami po Hawajsku

Masaż gorącymi kamieniami stosowany był w wielu antycznych kulturach od tysięcy lat. Jego hawajska odmiana jest sztuką przekazywaną poprzez hawajskie rodziny i Kahunów (ekspertów w każdej profesji) przez generacje i stosowany jest w połączeniu z tradycyjnym hawajskim masażem Kahuna i Lomi Lomi, a jego celem jest wytworzenie u odbiorcy stanu głębokiego odprężenia oraz uczucia psychicznej i emocjonalnej harmonii. Czytaj dalej

Aromaterapia i masaż

Mój pierwszy kontakt z aromaterapeutycznym masażem miał miejsce w przyszkolnej klinice w Australii gdzie pobierałem naukę i odrabiałem praktykę masażu klasycznego. Aromaterapia w szkole AIAS w Brisbane jest oddzielnym kierunkiem ale szczęśliwie wszyscy uczniowie praktykują w tej samej klinice świadcząc usługi dla miejscowej ludności. Miałem przyjemność być odbiorcą takiego masażu dwukrotnie i na własnej skórze odczuć jego pozytywne oddziaływanie na ludzki organizm. Ale do rzeczy… Czytaj dalej

Pochodzenie masażu tajskiego

Masaż tajski liczy sobie już ponad 2000 lat. W Tajlandii jest zaliczany do jednej z czterech głównych gałęzi medycyny. Do pozostałych trzech zaliczamy wiedzę o ziołach, odżywianiu i dietetyce oraz praktyki duchowe.

Za ojca masażu tajskiego uważa się Jivaka Kumar Bhaccha znanego w Tajlandii jako Jivaka Shivago Komarpaj, który był osobistym doktorem Bimbisara, króla imperium Magadha w północnych Indach (558 p.n.e. – 491 p.n.e.). Były to też czasy współczesne Buddzie, wokół którego tworzyła się społeczność podążająca za jego ówczesnymi naukami. Jivaka był w centrum tej społeczności i prawdopodobnie jej przewodził. Stąd też wzmianki o Jivaka można odszukać w pismach Therawady – najdłużej istniejącej szkoły buddyjskiej spośród wczesnych szkół buddyjskich. Czytaj dalej

Masaż tajski stemplami ziołowymi

Mój pierwszy kontakt z stemplami ziołowymi miał miejsce w Chiang Mai, miasto w północnej Tajlandii. Tam też nauczyłem się jak je stosować i zrozumiałem ich dobroczynne działanie na ludzkie ciało. Chciałbym w tym poście pokrótce przybliżyć tą jakże skuteczną formę niekonwencjonalnego leczenia poprzez stosowanie tajskich mieszanek ziołowych.

stemple-ziolowe
Fot: Radek Długosz

Czytaj dalej